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La dieta que llevamos en
occidente, aunque creamos que es una
dieta variada, sana y correcta, nada mas lejos de la realidad.
Las personas que durante su
vida ha tenido los hábitos alimenticios que voy a enunciar continuación, deben saber y tener en cuenta,
que su cuerpo puede estar altamente acidificado, intoxicado y seguramente acumula
una gran putrefacción y suciedad interna y por lo tanto, su sangre es potencialmente ácida y tóxica.
Estos son los hábitos
alimenticios de la media familiar en España:
-Comer comidas caseras a base de mezclas incorrectas, salsas, aceite cocinado, fritos, refritos, verdura
rehogada con aceite en la sartén…en definitiva, el aceite, cuando no está
crudo pierde sus propiedades y tiende a
ser dañino.
-Tomar azucar blanco, arroz blanco, harinas y pasta blanca y refinada,
pan con las comidas. Estos productos son muy perjudiciales y acidificantes.
El azúcar blanco es llamado de hecho “el asesino silencioso”.
-Tener una dieta rica en carnes, incluido pescado y pollo. Estos
alimentos generan en el organismo mucha
putrefacción, sobre todo hoy en día, que
además, la carne está contaminada de químicos y hormonas. La carne y el
pescado, en personas sanas, no deberían
superar el 15% de los alimentos que tomamos y siempre cocinados a la plancha y
sin aceite.
El otro 85% debe estar
compuesto de frutas y verduras ECOLÓGICAS y sin cocinar. Mucha gente piensa
todavía que los nutrientes de carnes y pescados, son muy necesarios para tener
una alimentación completa y equilibrada. Esto es COMPLETEMENTE FALSO, ES SIMPLEMENTE MENTIRA. Una buena alimentación
a base de frutas y vegetales aporta
absolutamente TODOS los nutrientes que necesitamos incluida proteína de la
mejor calidad presente en muchos vegetales y algas.
-Tomar lácteos. La leche y el queso, son alimentos que generan mucha
fermentación en el cuerpo. Por lo tanto,
no son recomendables en absoluto. No son digeribles fácilmente y al igual que
las carnes generan mucha putrefacción y toxinas.
-Ni
que decir tiene que las personas que acostumbran a tomar postres y dulces, cometen uno de los mayores crímenes dietéticos.
Estos, debido a sus grasas saturadas y azucares, son verdaderos asesinos para
la salud.
-Tanto
es así con las bebidas químicas y
azucaradas que no suelen faltar en los hogares españoles: cola, naranjada, soda,
aquarius, trina……Estos productos tienen el numero uno en el ranking de
productos venenosos y acidificantes.
Las enfermendades se producen
cuando en el cuerpo hay un exceso de toxicidad y acidez en la sangre. Esta
sangre tóxica, va a todas las partes del cuerpo envenenando cada órgano y cada
célula, generando así degeneración y enfermedad.
La dieta
a seguir en casos de enfermedades severas, en especial del aparato
digestivo incluido hígado y páncreas, debe ser una dieta VEGETARIANA muy estricta
a base de frutas y verduras crudas ECOLÓGICAS. NADA DE CARNES, PESCADOS,
HARINAS, NI DULCES.
Esta es una dieta depurativa,
que va a limpiar la sangre. La va a
renovar y purificar por completo debido a la aportación de alimentos de alta
calidad, fácilmente digeribles, que no generan a penas putrefacción y que
limpian por completo los órganos. La frutas y verduras crudas, están
llenas de fibra limpiadora y nutrientes
VIVOS y activos, los cuales son una bendición para el cuerpo.
Cuando la sangre se ha
limpiado y se ha llenado de nutrientes variados y valiosos, esta sangre
va a recorrer el organismo tendiendo a sanar los órganos que estaban dañados.
Es así de simple, y así de
simple y estricto ha de hacerse.
Dieta VEGETARIANA recomendada para
personas con enfermedades crónicas o degenerativas:
Desayunos:
Infusiones calentitas o
bebida de avena. También se puede tomar fruta o batido de fruta.
Comidas y cenas:
Verduras crudas y ensaladas. Se pueden hacer
también en batido con un poco de aceite de oliva, girasol o lino. Siempre se
puede comer fruta. En todo caso, se puede tomar también la verdura hervida con
aceite crudo pero tiene la desventaja de que cuando se hierve la verdura,
pierde casi todos sus nutrientes y su
capacidad de alcalinizar. No va a generar a penas putrefacción, pero su calidad
nutritiva no es ni la décima parte que si se trata de alimentos crudos. Siempre
es preferible que sea cruda.
Tomar mucho líquido durante
el día. Mucha agua purificada que no sea del grifo. El agua es absolutamente
depurativa.
Tomar complementos
alimenticios que sean desintoxicantes y alcalizantes. Tomar productos que suban
las defensas.
Productos recomendados:
-Minerales de coral
-Antioxidantes
-Maca
-Algas verdiazules
-Zumo de Noni
-Semillas de uva
-Acidos Omega
-Aloe vera
Esta es una dieta muy
estricta y dura, pero sin embargo es la única dieta que realmente purifica el
cuerpo y puede salvar al organismo severamente enfermo. Hay que seguirla de
manera rigurosa y sin ninguna flexibilidad hasta que el cuerpo haya recuperado
su capacidad de sanarse.
